אם אני לא אוכלת כל היום ואז שיש לי התקף רעב בלילה ואני אוכלת, אז אני לא אחראית על עצמי או שזה הפרעת אכילה?

אם תאכלי בלילה זה יהרוס לך את הבריאות ואת הגוף
עדיף לאכול כמה פעמים ביום ולא לאכול בלילה
וזה לא הפרעת אכילה זה דרישה של הגוף בכדי להתקיים הוא זקוק למזון אחרת הוא לא ירגיש בטוב

הפרעות אכילה לא בהכרח חייבת להיות קשורה למשקל היא קשורה לזה שאת לא אוכלת סדיר אז כן זה נשמע כמו הפרעות אכילה אבל גם אני הייתי כמוך אוכלת רק בלילה

זה נשמע כמו הפרעות אכילה, שאת מרעיבה את עצמך ואז בלילה יש לך בולמוס..

אני חושבת שאת צריכה לאכול בשעות היום ולהפסיק בשעה מסויימת ואם את לא מצליחה ואת מרגישה בצורה מסויימת תלכי לתזונאית והיא תסביר לך בצורה הכי טובה

כן זה סוג של הפרעת אכילה..

זה אומר שהגוף שלך דורש מזון עדיף לך לאכול ביום ואז מ-6 ככה לשתות שייקים