יש לי כל הזמן התקפי רעב בלילה..

יאו גם לי זה פשוט מזעזעאני מורעבת וזה גם בגלל שדי משעמם והיום את יותר עסוקה פתאום בליה את "נזכרת" כמה את רעבה
אני שלא יאכל שטויות לקחתי לי מהר קערה עם מלפפונים ושמנת זה האוכל הקבוע שלי

גם לי יש אין לי מושג אולי כוח רצון זה נקראה בולמוס

המון מים! במהלך היום יעזור לך להרגיע את תחושת הרעב ויסגור לך את הקיבה ומערכת העיכול.

שואל השאלה:
אני יודעת את זה. אני גם תמיד שותה לפחות 2 ליטר מים ביום

מהלך היום זה מעולה.
תנסי לשתות המון רגע לפני השינה. וכל פעם שאת חוטפת התקף רעב אז לשתות עווד מים ולהישאר במיטה ולנסות להירדם.