6 תשובות
בשר
אז את חסה על חיה וחיה על חסה
אורז/פסטה/פתיתים/קוסקוס
פריכיות אורז/לחם מלא
פירות וירקות
אפונה, חומוס מבושל וסוגי הקיטניות..
דבר ראשון: כל הכבוד שחסכת סבל של יצור חי בשביל שיהיה לך טעים.
דברים שני - עכשיו שאת "נגמלת" מזה את לא חייבת להתפשר על הטעם והאיכות של האוכל שלך, להפך.
בקישור יש אתר עם אחלה מתכונים.
ולא, אין שם רק חסה. את זה תאכלו להבין מהשם של האתר.
יש מלא דברים
בעיקר יש הרבה מוצרים חלב סויה שהם כאילו תחליף
בעיקר אוכלים
קטניות, פירות, ירקות, פחמימות
הכל את יכולה לאכול חוץ מבשר, חלב וביצים פשוט:) כשאת קונה דברים פשוט תסתכלי על המרכיבים מאחורה לפני