האם מחרדה אפשר להרגיש תחושה מלחיצה? פתאום עכשיו אני מרגישה לחץ כזה לא יודעת ממה

תשובה אחת

בעיקר לחץ.

Error

באותו הנושא:

תחושת חנק, גוש תקוע בגרון, סחרחורת, אני חיוורת ברמה מפחידה, ייתכן שזה התקף חרדה?

זמרת בלונדינית מלחיצה כזאת ששרה עם מילים מוזרות והקליפים מוזרים מישהו מכיר?

רק אותי היא ממש אבל ממש מלחיצה?! O_O

איך להפסיק להרגיש? להיות חסר תחושה? אני מוכנה לוותר על שמחה.

רק אותי השפת גוף שלו מלחיצה

אנשים שמרגישים לבד - יש פה אנשים שמרגישים לבד/בודדים או תחושה שדומה לזה? נמאס לי להרגיש ככה זה לא כייף.

טיפול בחרדת מבחנים - יש לי חרדות, איך אפשר לטפל בחרדת מבחנים ובעיית לחץ?

איך אפשר להרגע במצבי חרדה ודיכאון?

יש לכם שיקויים ללחץ, תחושת ריקנות וחרדה?

איך להתגבר על ביישנות יתר/ חרדה חברתית/ חוסר ביטחון עצמי ולהגיד מה שעולה לראש בלי להרגיש שבא לי לתלות את עצמי?

עבודה לבעלי חרדה חברתית? מה אפשר?