3 תשובות
לא להרעיב את עצמך! את תשלמי על זה בסופו של דבר! זה ממש אבל ממש לא בריא!
מקווה שאף אחד פה לא יתן לך עצות.
מקווה שאף אחד פה לא יתן לך עצות.
פשוט אל תעשי אתזה לעצמך
קודם כל זה לא טוב לגוף, למה? את בעצם מרעיבה את עצמך ואחרי יומיים כל דבר קטן שאת אוכלת הולך לשומן ואת משמינה פי2 יותר, למה זה הולך לשומן? למקרה שהגוף ירגיש את מתקפת הרעב בדרך כדי שהוא יוכל להשתמש בשומן במקרה כזה.. לכן הוא אוגר את השומן..
עכשיו את תחליטי אם את רוצה לאכול טוב ולעשות ספורט ולהרזות או לא לאכול ולהשמין..
עכשיו את תחליטי אם את רוצה לאכול טוב ולעשות ספורט ולהרזות או לא לאכול ולהשמין..
באותו הנושא: