זמן החלמה של נקע בקרסול - כמה זמן בערך לוקח לנקע בקרסול להחלים?

זה אינדידואלי, אבל כדי להחיש את הריפוי כדאי לעשות קומפרסים של חם - קר, כלומר 5 דקות חם והניח בתוכו מלח, ו 5 דקות קר וחוזר חלילה 3 פעמים סה"כ חצי שעה טיפול 3 פעמים ביום למשך שבועיים, בהצלחה