יש משהו שאפשר לעשות/ לאכול וכו' כדי לגבוה יותר מהר?

תשובה אחת

בעיקרון צריך לאכול טוב (3 ארוחות ביום) וארוחות ביניים, ולישון לפחות 10 שעות. בזמן השינה גובהים ומתפתחים

???Never say no to panda

באותו הנושא:

להיות גבוהים יותר - מה לעשות בשביל לגבוה? לאכול משהו מיוחד? לעשות משהו מיוחד?

נמאס לי להיות גבוהה, פעם הייתי ילדה נמוכה ועכשיו אני יותר גבוהה מכל החברות שלי. יש איזה משהו שאפשר לעשות כדי שאני יפסיק לגבוה?

אני 1.80 בגיל 17, ואני עדיין ממשיכה לגבוה מה לעשות?

כמו שאפשר לגבוה אפשר לנמוך?

אני בת 15 ו1.65 ופתאום הפסקתי לגבוהה מה צריך לאכול בשביל לגבוה?

בנות אני בן 18 מטר 1.83 אני יכול לגבוה עוד 2-3 סמ עד גיל 21 בתרגילים כי הגעתי לגבוה המקסימלי שלי לפי שכתוב במחשבון אני יוכל לגבוה עוד?

אכילה שמגביהה - היי, מה אפשר לעשות או לאכול כדי לגבוה? והאם גזר באמת עוזר?

יש משהו שאפשר לאכול והוא לא מזיק?

אני רעבה מאוד, אין לי מה לאכול בבית, יש משהו שאפשר להכין מהר והוא ישביע?

משהו טעים קל להכנה שאפשר לאכול עכשיו?

מה אני יכולה לקחת/לעשות כדי לגבוה עוד אחרי גיל 17?