7 תשובות
זה כיאלו לעשות את כל מה שאתה יכול " ריצה בספרינט " ריצה שאת מוציא עליה את כל הכוח שלך
מהירות
הריצה הכי מהירה שאתה מסוגל לעשות...
נגיד: "תרוץ לאט כל הדרך ובשלוש דקות האחרונות שים ספרינט"
נגיד: "תרוץ לאט כל הדרך ובשלוש דקות האחרונות שים ספרינט"
ספרינט היא ריצה בכל הכוח
אתלטיקה- מרוץ למרחק קצר שקצב הריצה בו מהיר ביותר.
ספרינט זה מהיר, זה גם אחד מהשלבים בטריאתלון
למשל אם מישהו אומר: "הגעתי כמעט לקו הסיום ( במירוץ ) וראיתי שיש רק רץ אחד לפני. אז דפקתי ספרינט ועקפתי אותו! "
באותו הנושא: