מה יקרה אם אני לא יאכל רק ירקות ופירות ויתאמן במשך חודש?

תשיגי את המטרה ההפוכה ממה שאת רוצה, תהרסי לעצמך את הגוף ותהיי חשופה למחלות

מה שיקרה זה שלא תאכלי ירקות ופירות ותתאמן במשך חודש. איזה מדהים! *-*

ירקות ופרות יש ויטמנים אז את שורפת קלורית והכל אבל לא מחזירה לשרירים אז לא יצא מזה כלום סתם לא שווה אז תשקעי גם בגוף ובנשמה ;)

כלום. רק אם את אוכלת דברים לא בריאים את תשיגי את התוצאה ההפוכה ממה שרצית. את לא חייבת רק פירות וירקות. את יכולה לקחת מאכלים מכל קבוצות המזון. אבל אני ממליצה לך להתאמן או לרוץ

אי אפשר לדעת מראש איך הגוף יגיב להתשה שאת מתכוונת לגרום לו. אמצי אורח חיים בריא פעיל ומאוזן