הגיוני שהרבה פעמים שאני עייפה כואב לי בשרירים ברגלים? ובגלל שכואב לי גם קשה לי לישון אבל מתי שאני קמה כבר לא כואב

אולי זה כי הלכת הרבה?

שואל השאלה:
זה לא כי הלכתי לא עשיתי כלום וכואב לי

כן, זה קורה כשהרגליים מתעייפות מפעילות כמו הליכה או ריצה או אימון, וזה יוצר תחושת עייפות כללית ועוד השרירים של הרגליים כואבים. וקורה גם שיש תחושת עייפות כללית, בלי קשר לפעילות גופנית. ואז כשאת ישנה את נחה וכשאת קמה השרירים מתאוששים. קורה לי גם, אין לך מה לדאוג:)