שיטות טובות להירדם? אני יושנת אצל חברה ולא מצליחה לישון אני טיפה מפחדת ועולות לי הקבה מחשבות ברגע שאני עוצמת עיניים

שואל השאלה:
הרבה*

אם יש לך אוזניות, את יכולה לשמוע מוזיקה מרגיעה ולאט לאט להירדם.

תחשבי על הגבר שתמיד רצית (לספור כבשים זה הגרסה המצונזרת btw )
9 מתוך 10 משמשים (כן משמשים) מצאו תשובה זו יעילה xd