מטר 65 משקל 46 בת 15 אם אני מתאמנת אני יראה פחות רזה אחרי שאני מחוטבת?

4 תשובות

את בתת משקל רציני, תעלי במשקל קצת, חיים פעם 1

.Toxic

שואל השאלה:
ואם אני גם יחטב וגם יאכל המון אני יוכל להשמין?

אנונימית

לזאת שמעלי, חיטוב זה שיורדים בשומן (ולרוב גם קצת בשריר).
את לא יכולה גם לעלות בשריר וגם לחטב בשומן זה לא אפשרי פיזיולגית.
לשואלת השאלה, מה שאת צריכה זה לעלות במשקל, לפחות איזה 5 קילו אחרי זה תחשבי על לחטב

מקס קלדה

חיטוב זה שיורד אחוזי שומן ועולה מסת שריר..

אנונימית

באותו הנושא:

איך לחתוך מבלי שישאר יותר מידי צלקת ושכמה שפחות יראו את זה?

איך לעשות שלא יראו אחרי מי אני עוקבת או עוקבים אחרי באינסטגרם?

זה נכון שכשנשקלים אחרי שאוכלים אז המשקל הוא יותר גבוהה וכשנשקלים יום אחרי בבוקר המשקל יורד?

יש לי גוף כמו בתמונה פחות או יותר, אני מתאמנת ומרימה משקלים, יש לי ילד בכיתה שכל הזמן מציק לי כי יש לי שרירים ברגליים ו..

איפור לאף אורך - כיצד ניתן להתאפר על מנת שהאף יראה פחות ארוך, או לפחות פחות בולט?

הבדלי משקל בבוקר ובלילה - איך זה הגיוני שאני נשקלת בלילה ויש לי משקל מסוים וכשאני נשקלת בבוקר אני פחות?

אם עשיתי למישהו לייק באינסטגרם, ושנייה אחרי זה הורדתי את הלייק, הוא יראה את זה?

אם יש לי חצקון ואני שמה עליו טיפה מייקאפ יראו אותו פחות?

מה עדיף - יותר סטים ומשקל נמוך יותר או פחות סטים ומשקל גבוה יותר?

אני מתאמנת לפחות 4 פעמים בשבוע במשך שעה וחצי. אני מרגישה שירדתי אבל כשאני עולה על המשקל זה מראה ההפך, שאני השמנתי!

תגידו רק אם עושים ספורט יש גוף יפה? אם לא עושים הגוף יראה פחות טוב?