אני אחרי הליכה עכשיו, של שעה ורבע, בקצב מהיר. לאכול עכשיו פרי קטן או עדיף שלא לאכול כלום?

את יכולה לאכול פרי זה לא משמין
בתאבון (:

תאכלי פרי הכול בסדר.

אם את רעבה בטח שתקחי פרי אל תרעיבי את עצמך

את יכולה לאכול פרי
ואם באלך את יכולה להחליף את זה במאכלים אחרים
אם תרצי אתן לך רשימה של מאכלים שאפשר לאכול אחרי הליכה במקום פרי.