אם אני ארשם לחדר כושר צריך כללים? גיל מסויים?

לא.. יש חדרי כושר שיש איזה שעה ביום שמותר לילדים להכנס, אבל בעיקרון מגיל 14 עם אישור מהרופא

לכל חדר כושר יש כללים משלו.
וזה מגיל 14 אבל את יכולה להיכנס אפילו אם את בת 10, כל עוד ויש לך טופס מרופא שאת כשירה אז הכל טוב:)

רוב חדרי הכושר מעל גיל 14

צריכה מכתב בריאותי מרופא וזה. וזה בכללי לכל גיל ( במכון שאני נמצאת בו בכלאופן) שזה הפמלי ג'ים
ואם את מתחת ל 16 אסור לך להישאר אחרי 8 בערב