אם שותים הרבה מים ביום לפחות 3 בקבוקי ליטר ולא אוכלים עד הערב, הבטן נהיית שטוחה?

אין דבר כזה לא לאכול, תאכלי אחרת את תתקפי את האוכל כמו לא יודעת מה מרוב שאת רעבה

זה שאת לא אוכלת ורק שותה זה מנפח את הבטן

שואל השאלה:
לא כאילו בקטע חד פעמי אני מתכוונת שבדרך כלל ששותים מים הבטן מתנפחת ואז נהיית שטוחה

שואל השאלה:
ואני אוכלת קצת

עדיין, זה לא מה שאת חושבת.
וזה לא בריא 3 ליטר של מים (את תקבלי הרעלת מים- יש דבר כזה)

תביני, זה שאת עושה את זה לא-יעזור-לך-להשיג-בטן-שטוחה.

שואל השאלה:
לא רציתי שזה יגרום לי לבטן שטוחה התכוונתי שלא תהיה לי נפוחה

אין לי כבר מושג למה את מתכוונת כי את כל שנייה משנה את זה.
זה שלא תאכלי ותשתי רק מים, זה לא יירזה אותך ולא ייגרם לבטן שלך להיות שטוחה.. זה רק מנפח.
זהו.

בשביל לקבל בטן שטוחה את צריכה להתאמן, לאכול תפריט מסודר ובריא, להיות בכושר. זה לא ככה ביום אחד! יש אימונים מיוחדים לבטן שעוזרים "להכניס" אותה, תבדקי באינטרנט יש מלא מדריכים. צירפתי לך קישור לאחד מהם, בהצלחה (:

לא

לא חח

לא, זה ממש מזיק.

לא.
אם את רוצה בטן שטוחה תאכלי בריא ומסודר וכן תשתי הרבה מים ולא מיצים, ותעשי תרגילים לבטן כמו כפיפות בטן ויש אפלקציות של תרגילים לבטן שטוחה..