התחברות
הרשמה
אם אני עושה סווקטים ולא אוכלת כל כך הרבה הסווקטים לא יעזרו? תענו זה חשוב!
14 ביולי 2016, 22:30
חיטוב
כושר
ספורט
הליכה
ירידה במשקל
תשובה אחת
לא.
תזונה זה חלק מאוד חשוב. אם לא תאכלי-העור שלך יהיה מדלדל, צלוליט. חבל.
נ
נוי(פראייר מי שמבזבז)
באותו הנושא:
למה הרבה שמנים אומרים שהם לא אוכלים כלום והרבה רזים אומרים שהם אוכלים מלא?
אם אני אוכלת בריא אבל לא עושה הרבה תרגילי בטן יכול להיות לי ריבועים?
למה לעזאזל אני לא אוכלת הרבה אבל משמינה ברמות?
אם אני אוכלת 600 קלוריות ביום עושה ספורט ושותה הרבה מים זה לא מצב של לאשפז נכון? ואם כן תוך כמה זמן?
אני לא אוכלת הרבה...
אם אני אוכלת הרבה סוכריות טופי ביום יכול לקרות לי משהו?
רעבה מתה אבל לאחרונה אוכלת הרבה ומגזימה ולא בא לי להשמין מה עושים?
אני אוכלת הרבה כשאני במחזור, וחבר שלי עושה לי מה זה כמה את אוכלת שלא תהיי דובה, וזה מעצבן אותי כי הוא מבין למה אני אוכלת ככה הרבה
זה בסדר מבחינה בריאותית שאני אוכלת כמו פילל הרבה בשירותים... ועושה ספורט אבל אני באמת אוכל בכמויות ואני יחסית רזה זה
מה הגורמים לזה שאני אוכלת הרבה ולא משמינה?
לאחרונה אני אוכלת המון דברים מתוקים (עם הרבה סוכר) ואני לא עושה ספורט כמעט בכלל.. למישהו יש עצות מה לעשות?