אכלתי שווארמה וסלטים לפני 40 דק ועכשיו אכלתי שניצלים ומרגיש שהבטן מאוד כבדה מותר לישון עם בטן כבדה?

עדיף לשתות תה קמומיל להרגיע הבטן, אח"כ להתפנות בשירותים
(לא מומלץ לרוב לישון על בטן מלאה)

תרגיש טוב

שואל השאלה:
יכול לקרות משהו עם אני ישן על בטן מלאה?

מאוד לא מומלץ כי השינה הזו לא תהיה חלקה אתה גם תתקשה לישון ככה
משום שהגוף בתהליך עיכול ולבשר זמן עיכול ארוך יחסית
כדאי לחכות שעתים-שלוש אחרי ארוחה עד לשינה

לא יקרה לך כלום, אומנם זה לא בריא וזה יקשה על העיכול ובכללי זה גורם להשמנה (אבל מניחה שזה חד פעמי), תה ירוק יכול לעזור, ממליצה לך אם אתה יכול לחכות שעה או חצי שעה לפחות לפני שאתה הולך לישון...

לא יכול לקרות כלום אבל סביר להניח שתקום להקיא בלילה כי הבטן כבדה

לשתות תה עוזר בדרך כלל.