מה עושים אם אמא ישנה והרגליים שלה קופצות מתוך שינה? (וגם הידיים והצוואר) להעיר אותה?

לא זה בסדר
זה קרה גם לי כמה וכמה פעמים
זה רפלקס שיכול לקרות תוך כדי חלום

שואל השאלה:
זה מפחיד

זה רפלקס בגלל שהגוף משוחרר והמוח חושב שזה נפילה, לדוגמא השחרור שמרגישים כשישנים מדמה נפילה ובכך זה נגרם.. קוראים לזה קפיצות בשינה

אני יודעת אבל מניסיון זה קורה מתוך צורך הגנה ומתבטא ברפלקס של רגליים וידיים קופצות
לי זה קרה כשחלמתי שנפלתי מצוק אולי זה מה שהיא חלמה גם

לי זה קורה גם אבל יכול ליות שזה לא רק רפלקסים אלא בעיה למשל אצלי זה שאני לא אוכלת מספיק פירות וירקות זה תמיד אותה תחושה שהרגל נופלת למעין בור כזה ולפעמים אני מתעוררת מזה... זה פשוט שהגוף מפגין ומראה לך שאתה לא אוכל מספיק ויטמינים במקרה הזה בעיקר קיי. אבל אני לא בטוחה שזה האישיו עם אמא שלך אני חושבת שזה רק רפלקסים כמו שאמרתי מקודם...

זה שהרגל נופלת זה קרה לי וזה מלחיץ

זה בסדר, לפעמים בחלום השרירים מתרפאים והמוח ניבהל, עם קפיצות כאלה המוח בודק שהוא עדיין חיי ושהכל בסדר

בשיאצו אומרים שהקפיצות האלו בגוף הן ברכה גדולה, זה סימן שהגוף משחרר מתח או תחושה לא נעימה וזה נעשה כמו מתח חשמלי שמשתחרר מהגוף שלה. אני יכולה להבטיח לך שהיא תקום רעננה ועם אנרגיות מחודשות. אין לך מה להיבהל מזה, זה מתח טבעי שהגוף משחרר וזו ברכה גדולה. כשעושים טיפולי שיאצו לאנשים שסובלים ממתח או עצבים, מעודדים את הגוף לשחרר את הקפיצות האלו. זה דבר ממש טוב. ובטח קורה גם לך, אבל את לא מודעת לזה

שואל השאלה:
אכן היא לא ממש אוכלת ירקות ופירות

אכן היא קמה רגועה ורעננה.