5 תשובות
בגלל הגרעינים שבו מומלץ לא לאכול ממנו יותר מדי.
עדיף מקסימום 2 ביום ולשלב במשך היום שתייה וסיבים תזונתיים בשביל לא לפגוע בעיכול.
כמה שבאלך אבל לא יותר מדיי בהגזמה
כמה שאת חפצה.
אין מותר או אסור... כמה שבא לך, אבל לא להגזים יותר מדי.