עד כמה זה נורא שאכלתי היום (פאקינג) חצי חבילת גרנולה? (וזה לא הדבר היחיד שאכלתי היום, אכלתי עוד מלא שטויות ) אוף

זה לא משנה עד כמה זה נורא כל עוד את יכולה ורוצה לשרוף את הקלוריות שאכלת :))
יהיה טוב
אם את מעוניינת את יכולה לנסות קישור לחיטוב הגוף שעזר לי ממש והמלצתי אותו לאיזה 20 בנות שונות היום ואני לא מגזימה
עובד! תנסי :))
https://www.youtube.com/watch?v=fcn37txbe_s

מה שכן אם את מתחילה, כדאי לך לעשות כל יום לי סרטון אחר. אבל באמת להקפיד כל יום והתוצאות ישתלמו מבטיחה 3>

אל תתעסקי כבר באם זה נורא או לא, כבר אכלת אז זה כבר ממש לא משנה. פשוט תשתדלי לאכול מאוזן יותר מעכשיו :) ממליצה לך ללכת מחר להליכה ובכללי להתחיל עם הליכות, זה ממש כיף ועושה פלאים :)