עד שעה 11 לא אכלתי, ואז אכלתי כוס קוסקוס וכוס וחצי בערך רוטב בולונז עם גרגירי חומוס, ממש התפוצצתי /שבעתי ואני רואה על המשקל 900 גרם יותר אז זה אומר שהשמנתי?

1 באוגוסט 2016, 11:38
קלוריותקוסקוסערך קלוריחומוסאוכל איטלקי    
5 תשובות
זה ירד לך אחרי שתבקרי בשירותים
e
everyone
שואל השאלה:
בבוקר היה לי שירותים ואם לא יהיה לי? ולא ניראלי שאני אוכל עוד היום
ש
שחקנית-משחק
כן. אבל זה לא יישאר ככה.
תאכלי היום עוד, זה לא מספיק.
(
(?***פרינסס***?)- אפרסקסית.
לא עולים עך משקל אחרי ארוחה
W
White Velvet
לא נשקלים אחרי שאוכלים כי האוכל עדיין לא התעכל.
נשקלים רק בבוקר לפני שתיה או אכילה, כדי לראות משקל מדוייק.
מ
מישואית
באותו הנושא:
אכלתי כל היום 2 כוסות נס קפה מעדן קרלו קוסקוס חצי אפרסק, שני תפוחים זה טוב?
אכלתי פיצה וממש בא לי קוסקוס אבל יש בקוסקוס אבקת מרק עוף (בשרי), מה זמן לחכות? אין חתיכות בשר או משהו בקוסקוס, רק האבקה
אכלתי היום שקשוקה עם 2 ביצים ו3 פרוסות לחם ו2 כוסות שייק תותים עם 3 וחצי כפות סוכר וקצת חלב ממש קצת.. זה הרבה?
אכלתי הרבה היום? שתיתי 2 ליטר אכלתי אפרסק ומלפפון ואחר כך שתי פרוסות לחם מלא שניצל חזה עוף חצי כוס גלידה 4 מקלוני שניצל
אכלתי 2 שניצלים שהוכנו בתנור, מאפה קינמון אחד, וכוס קפה, לאכול טוסט או סלט?
שתיתי היום שלוש כוסות נס קפה של אחוז אחד חלב בלי סוכר, אכלתי כריך עם שתי פרוסות לחם קל עם כף חומוס מלפפון וחצי כוס כרובית, זה הרבה?
אכלתי עכשיו כוס נוטלה זה משמין?
תנו רעיונות מה לאכול לא אכלתי היום כלום חוץ מהגלידה הזאת שנראת חצי אבטיח. וכוס תה המשך
אכלתי היום, יוגורט דנונה עם השוקולדים האלה.. שתיתי נס, אכלתי צלחת בינונית של קוסקוס עם ירקות ומרק, ואכלתי 4 סוכריות גומי,
אכלתי לבוקר חביתה, מלפפון, פרוסת לחם מקמח מלא ולצהריים מרק ירקות עם קצת קוסקוס, זה בסדר?
אכלתי היום פרוסה של עוגת ביסקוויטים, קוסקוס (צלחת) חזה עוף ופרוסה של חלה כמה קלוריות זה?