מה יקרה אם אני לא יאכל סוכר חודש?

בכל דבר יש סוכר, את לא תוכלי להתקיים ללא סוכר, (גלוקוז)
או שכוונתך הייתה לאכול סוכר בכללי, לא יקרה לך כלום, להפך זה יהיה יותר בריא.
כי כל דבר שאת אוכלת מכיל כבר סוכר, כך שיוצא ש70% הגוף שלך יצרוך את הכמות המספקת של סוכר לגוף שלך, ללא תוספים מיותרים כבדרך כלל.

למה שתאכיל סוכר?

ללא סטכר לגמרי אי אפשר כי ברטב הדברים שיש יש סוכר... אבל תכלס זה או יעשה טוב או יעשה נפילת סוכר

שואל השאלה:
נגיד התכוונתי לממתקים ושוקולד ודברים כאלה, למשקאות מתוקים, פירות.

לא יקרה כלום, עדיף ככה. אבל אל תוותרי על פירות.. יש בהם כל כך הרבה טוב.

כמעט בכל דבר היום יש סוכר,
אז נגיד את מתכוונת להימנע מ*כל סוג* סוכר שהוא לגמרי, את תיכנסי להיפוגליקמיה, שזה חוסר סוכר בדם, ולעתים קרובות הוא יכול להיות מצב מסכן חיים.

אם את מתכוונת לשטויות וכאלה שמכילים סוכר, זה פשוט יותר בריא.