לא עשיתי שבוע ספורט יכול להיות שירדו לי קצת השרירים בבטן?

תשובה אחת

לרדת אחרי שבוע לא אבל אולי תרדי בכושר הגופני וביכולת

שלחי מסר:)

באותו הנושא:

קניתי נעל וחשבתי שהיא יכולה להיות גם של ספורט ובסוף היא לא מתאימה ועכשיו, אימא שלי לא רוצה לקנות לי נעל ספורט מה לעשות?

היו לי עכשיו 5 ימים שבהם עשיתי ספורט ו

בן בן 15 וכמה חודשים (פחות מחצי) יכול להיות עם מישהי שעוד 3 שבועות 14?

אני גובה 1.68 ושוקלת 55 איזה ספורט אני יכול לעשות כדי להרזות וכמה פעמים בשבוע

אני בת 13 גובה 1.49 ושוקלת 54. התחלתי לפני שבוע דיאטה שבה אכלתי רק דברים דלי קלוריות אבל לא עשיתי ספורט, רק הליכה מביה"ס

יכול להיות פטור משיעורי ספורט בגלל עודף משקל?

בשבועיים האחרונים מאוד כאבה לי הבטן והיום בבוקר הקאתי דם, מה זה יכול להיות?

לא עבדתי על גמישות ושפגטים כבר שבוע-שבוע וחצי, יכול להיות שנעלמה לי הגמישות?

נתפסו לי שרירים בבטן אבל לא עשיתי ספורט.. זה יכול להיות בגלל שהייתי בקור עם מעיל פתוח?

הראש שלי מגרד בטירוף כבר שבוע ואין לי כינים או קשקשים ממה זה יכול להיות?

השרירים ברגליים שלי נתפסו כי עשיתי תרגילי ספורט איך לשחרר אותם?