מניעת צרבת - אילו סוגי מזון יש שמרגיעים ואף מונעים צרבת הנגרמת מעלייה חדה במשקל?

מאכלים קלים
אבל כדי לעזור לך אז אני נותן לך קישורית מקצועית

אומרים שחלב. מלפפון טרי. אני במקרה כזה תמיד שותה מיים קרים. אבל אם זה מציק לך באופן קבוע אז כדאי לפנות לרופא משפחה

לנטרול צרבות:

סוחטים כמה מלפפונים במסחטת מיצים ושותים
לשיפור הטעם ניתן להוסיף מיץ גזר, סלרי או תפוחים
לגבי מזון להמנע: מאכלים חריפים, מאפים, דברים מטוגנים, אלכוהול
חשוב שתבוא לתזונאית לתפריט שתפור עליך

תהיה בריא