איך להשתפר בכדורסל בצורה משמעותית וללמוד מהלכים וכו..?

לרדת כל יום למגרש
לכדרר יד ימין יד שמאל
לזרוק מתחת לסל
צעד וחצי
תסתכל ביוטיוב על סרטונים של אנשים שמלמדים תרגילים
קרוסים ספינים

שואל השאלה:
אני מתאמנת כל יום אבל אני מרגישה שזה לא מספיק
ואני יודעת לכדרר בשתי הידיים מאחורי הגב בין הרגליים אחורי וכו.. ויש לי שליטה די טוב בכדור אבל עדיין אני מרגישה שזה לא מספיק אני יודעת קרוס אובר מתפרצים הטעיות וכל אלה גם בזריקות אני די סבבה גם מרחוק גם מקרוב אבל במשחקים וכאלה זה כאילו שוק ואני בקושי מיישמת משהו במגרש בהגנה אני די טובה בלוקים במסירות גג בקליעות בלי פאולים והכל וגם אני תמיד רצה אני לא מתעייפת במשחקים אבל הריצה הכי מהירה שלי היא לא ככ מהירה לעומת חלק מהשחקניות וזה ממש משפיע עלי.. והרבה פעמים יש לי את הפחד לחדור לסל למרות שאני יודעת שאני יכולה.. מה לעשות?

איזה קבוצה את

שואל השאלה:
מזה משנה (?) אני פשוט מעדיפה לא לרשום פה.. בפרטי עוד מילא אבל פה עדיף שלא..
בכללי אני מתאמנת 9 שנים בערך..
אה ושחכתי לציין שהפחד מחדירה לסל וכאלה זה מפציעות פעם זה לא היה..

תרשמי בפרטי

שואל השאלה:
אתה לא תוכל לענות לי אין לך עשר פרחים.. אז זה לא משנה ותודה

חסר לי אחד אם תתני לי

שואל השאלה:
זאת התייעצות אני לא יכולה לתת פרחים..

אה

טוב אני יביא פרח וישלח לך הודעה

תעני דקה בלי אנונימית

שלחי הודעה יש לי 10 פרחים