איזה ספורט שהוא יחסית קל אבל כן יכול לגרום לשינוי במראה?

אממ שחייה? טניס?

הליכה, אירובי.

הליכה, וככה אם תשתפרי יהיה לך קל יותר ותוכלי לעבור לריצה, מבלי שתרגישי קושי משמעותי
שחייה, אבל לא שחייה תחרותית, אלא משהו קליל כזה...
את יכולה לקנות אופני כושר לבית (מדובר על כמה מאות שקלים, וזה יותר זול מחוג ספינינג) וסתם נגיד את רוצה לראות טלוויזיה, אז תדוושי עליהם בכיף שלך ותראי טלוויזיה (;