התחברות
הרשמה
תוך כמה זמן יראו שינוי משמעותי במשקל ובמראה אם אני עושה ספורט יום יומי ואוכלת נכון?
16 באוגוסט 2014, 10:41
חיטוב
ירידה במשקל
כמה זמן
2 תשובות
אני משער ששבועיים יראו שינוי, משמעותי חודש, אבל זה תלוי.
P
Peter Griffin
יראו שינוי משמעותי תוך בערך חודש
ח
חלה שגיאה, הכינוי נמחק!
באותו הנושא:
איזה שינוי משמעותי עשיתם בעצמכם?
יש לכם טיפים לאיך לעשות שינוי משמעותי במראה החיצוני?
תוך כמה זמן אפשר לחלות באנורקסיה? כאילו כמה זמן לוקח עד שרואים שינוי משמעותי ברזון?
מתת משקל לעלות 12 קילו זה שינוי משמעותי שרואים אותו?
איזה שינוי משמעותי במראה אפשר לעשות? -בת 16-
אם אני יעשה כל יום 100 כפיפות בטן ו50 סקוואטים תוך כמה זמן יראו שינוי?
אם אני אוכל 1500 קלוריות ביום אני אראה שינוי במשקל?
עלייה במסת שריר אי עליה במשקל משמעות
עלייה מ40 ל50 קילו זה שינוי משמעותי?
אנשים שעשו שינוי משמעותי בחיים שלהם ויש להם עצות /סיפורים למוטיבציה?
עד כמה 5 קילו זה משמעותי? אם אני יעלה עכשיו 5 קילו כמה יראו את זה והאם אני אצטרך מידה חדשה בג'ינסים?