התחברות
הרשמה
באיזה שעה זה הכי טוב לצאת לריצה? (שלא חשוך מדי אבל לא חם מדי)
13 בדצמבר 2016, 16:09
כושר
ריצה
2 תשובות
18:00 כי בשעות האלה יש לך קצת שקט ורוחות קלות
Y
Youo
חמש-שש
T
Ttylxox
באותו הנושא:
אני רוצה לצאת מחר לריצה בבוקר, באיזה שעה כדאי לי?
באיזה שעה ביום כדאי לצאת לריצה (שלא יהיה חם מדי)?
באלי לצאת לריצה אבל יש לי קצת קלקול קיבה ואני מפחדת להצטרך באמצע לשירותים מה עושים?
באיזה שעה מומלץ לצאת לריצה/ הליכה בקיץ?
אני רוצה לצאת לריצה אבל מפחדת (לבד)
לא ישנתי כל הלילה לא מצליחה להירדם, כדאי לצאת עוד חצי שעה לריצה?
דתיות שעושות כאן ריצות, עם איזה בגדים אתן עושות ריצה?
באיזה שעה כבר ממש חשוך בחוץ?
זה בסדר לצאת עכשיו להליכה/ריצה?
לבחור בין אימוני משקולות לריצה - איזה סוג ספורט עדיף, אימוני משקולות או ריצות?
בחירת נעלי ריצה - איזה חברה של נעלי ריצה עדיפה, סקוני או אסיקס, ואיזה דגם מהם מומלץ?
