איך לדעת אם יש לי חרדה חברתית?

אל תעשי שום בחנים באינטרנט כי הם לא נכונים! הם רק יבלבלו אותך. מנסיון אני פעם הבחנתי את עצמי בבחנים כאלה ויצא לי חרדה חברתית קשה. הלכתי לפסיכיאטר שאיבחן אותי והוא אמר לי שאין לי כלום. אם את רוצה לברר אם יש לך או אין, לכי לפסיכולוג או פסיכיאטר שיאבחן אותך וייתן לך את הטיפול המתאים ואל תקשיבי לשום בוחן באינטרנט.

ללכת לפסיכולוג/פסיכיאטר כדי לאבחן אם זה מפריע לך ואת רוצה לטפל
אי אפשר לאבחן לבד, זה יכול להיות גם סתם שאת ביישנית או משהו, זה לא חייב להיות חרדה חברתית