אם אני הולכת לישון עוד חצי שעה ואני קמה ב5:30 כמה זמן אני אשן?

3 תשובות

7וחצי שעות

שני פסיקים

שבע וחצי שעות

משולשת

שבע וחצי שעות

לִהיוֹת עַצמְךָ.

באותו הנושא:

אם אני הולכת לישון עוד חצי שעה בערך ואני קמה מחר ב7:30 זה יהיה בסדר? אני לא יהיה עייפה?

אם אני הולכת לישון עוד 5 דקות וקמה ברבע לתשע בבוקר כמה זמן אני אשן?

אם אני אלך לישון בערך שמונה וחצי ואקום בארבע וחצי בבוקר כמה שעות אני אשן?

אם אני הולכת לישון בתשע וחצי ומה ב5 כמה שעות ישנתי?

אם אני הולכת לישון ב21:00 ואקום בחמש בבוקר, כמה שעות אשן?

אם אני הולכת לישון עוד 10 דק' וקמה בשעה 4:10/4:20 בערך.. כמה שעות שינה יש לי?

אתמול לא ישנתי כל הלילה והלכתי לישון ב10 בבוקר וקמתי ב5 בערב בערך, אם היום אני לא אשן כל הלילה אני עדיין אהיה ערנית כזאת עד שעה 8 בבוקר נכון?

אם אני הולכת לישון עכשיו וקמה בשמונה וחצי זה מספיק שעות שינה או שזה קצת?

השעות שינה שלי הרוסות, אני הולכת לישון ב5 וקמה ב3, מחר אני צריכה לקום ב8 אז אני צריכה ללכת לישון מוקדם ואני לא מצליחה להירדם, למישהו יש הצעות איך אני יכולה להירדם?

אני הולכת לישון ב9 בבוקר וקמה ב5 בצהריים מה לעשות איך להפוך את זה?

אני כל יום הולכת לישון מוקדם ב8 בערך. וקמה ב5 וחצי. ואני עדיין עייפה מה לעשות?