2 תשובות
ברור שזה פעילות אירובית.. קשה לדעת כמה זה שורף.. מי שמבין יכול להעריך.
נחשב.
לא יותר מדי, אולי 300
לא יותר מדי, אולי 300
באותו הנושא:
40 דק על סטפר של הרגליים שזז מצד לצד, נחשב כפעילות אירובית? כמה קלוריות זה שורף?
9 בינואר 2017, 08:59