תשובה אחת
פעילות אירובית. לגבי כמות הקלוריות יש משמעות לדופק במאמץ בשילוב עם הנתונים האישיים
באותו הנושא:
40 דק על סטפר של הרגליים שזז מצד לצד, נחשב כפעילות אירובית? כמה קלוריות זה שורף?
10 בינואר 2017, 09:22