זה נחשב שעשיתי דיאטת כאסח אם אכלתי 2 תפוחים ו2 עגבניות אם מלח או אם אני יאוכל עכשון קערה גדולה של סלט זה יחשב לדיאטה בריאה?

לא. צריך לאכול בצורה מאוזנת, אני ממליצה לך להתייעץ עם דיאטנית

לאא! על תעשי שטוויות כאלה!
תוכלי מסודר, אוכל בריא לא גאנקפוד..
את יכולה לאכול נגיד כריך בבוקר, ארוחת צהריים בריאה ובערב סלט!.. ונגיד ארוחת 4 פרי או יוגורט... כאלה... פירות עד 2 ביום אם תרצי לנשנש!
אל תוכלי רק 2 תפוחי, 2 עגבניות וסלט!
אל תעשי את זה זה ממש לא בריא מניסיון! אני הפכתי להיות אנורקסית כי התחלתי לאכול כמוך בהתחלה פרי ירק פרכיות כאלה.. ואז עברתי רק לפרחית אחד ביום או יומיים זה נשמע לך מוזר או כזה אבל לאט לאט את תרדי באוכל את תראי!. תוכלי כמויות נורמאליות! ובלי מתוקים שטויות וכאלה! תוכלי בריא זה הככי חשוב ומי שאוהב אותך יואהב אותך בכל מצב! אני חייבת להגיד לך את זה!