התחלתי דיאטת כאסח. ובטעות בלי לשים לב אכלתי גרעין מאוד קטן, אני צריכה לוותר על הארוחה בצהריים או לאכול בכל זאת?

ספאם?

שואל השאלה:
נשבעת שלא

למה לוותר על צהריים מי ישמע מה אכלת הכל טוב

תורידי גרעין מהארוחת צהרים (?)
סתם אבל תאכלי צהריים לא יקרה כלום..

אז אם זה לא ספאם למרות שאני מקווה שכן רק שתדעי זה לא שווה את זה, דיאטת כדאי הרסה לי את החיים את צריכה לאכול בריא ואת תרדי לבד לא צריך להרעיב את עצמך ואני אומרת את זה בתור מישהי שגם הרעיבה את עצמה באמת שזה לא שווה את זה רק גרם לי להרגיש יותר גרוע צריך להיות שלם עם מי שאתה תמיד לא משנה אם את מלאה שמנה אובד וויט רציני רזה אנורקסית את צריכה לאהוב את עצמך

אל תדאגי לא יקרה כלום. תעשי את
הדיאטה ותגיעי יותר מהר למוות

אבל עכשיו רציני, אל תעשי את זה! בסוף תשברי ותעלי כפול או שתתגלגלי לאנורקסיה ותאמיני לי שזה לא מה שאת רוצה. רוצה להרזות? תעשי את זה בדרך בריאה שלא מסכנת אותך

אוי לא אכלת גרעין, הלכה הדיאטה
יש בגרעין אחד של פיצוחים 5 קלוריות
תחשבי לבד