באיזה שעה כדאי לצאת לריצות עם חולצה קצרה? כדי שלא יהיה לי יותר מדי קר

11 בינואר 2017, 20:36
כושרריצהספורט    
5 תשובות
עדיך לקחת ג'קט כי בהתחלה יהיה קר ואז כשתתחממי תקשרי סביב המותניים ולגבי השעה עדיף בשקיעה לקראת 5 כדי שיהיה עוד חמים קצת
S
Swiftie
לא יודע אם כדאי לך לרוץ עם חולצה קצרה בכלל אבל השעות הכי חמות ביום זה 12-2.
כדאי איזה סווצרת ספורטיבי מניילון ומתחתיו חולצה קצרה.
אנונימי
באחד כזה משהו בצהריים לא בבוקר ולא יותר מדי בערב ולא לקראת הערב
ל
לֶאֱהוֹב לַמְרוֹת ולא בִּגְלַל
בצהריים כשעוד יש שמש בחוץ
ה
התמנון התמנוני
מניסיון!
הכי כדאי לרוץ בשעה שתיים וחצי שלוש ככה (תקף רק בחורף כמובן..) ותקח איתך גופיה/חולצה קצרה ומעל תלבש גאקט/חולצת ספורט עם ר'יץ ר'ץ וכשתתחמם תוריד אותו ותקשור מסביב למותניים למרות שמנסיון זה לא ככ נוח וחוץ מזה עכשיו חורף ככה שעדיף מההתחלה לצאת לריצה עם חולצה ארוכה ומקסימום לקפל
K
Katia:)