אני 1.60 שוקלת 54 והבטן שלי שטוחה אבל הירכיים מלאות איך לרדת בעיקר מהירכיים?

עדיין לא התקבלו תשובות

באותו הנושא:

לדעתכם רק אנשים עם בטן שטוחה יכולים ללבוש חולצת בטן וזה ייראה עליהם יפה?

איזה בטן יפה לדעתכם לבנות בטן שטוחה או בטן כזאת?

מה יותר יפה לבת קוביות בבטן או בטן שטוחה?

שאלה לבנים: זה ממש נורא אם יש ילדה עם ירכיים מלאות? כאילו יש לה בטן שטוחה ורגליים מלאות

אז ככה, הבטן שלי די שטוחה אבל שאני מכניסה אותה קצת היא שטוחה בדיוק ברמה שאני רוצה, אם אני יהיה הרבה זמן וסתם יכניס את הבטן בפנים, היא תתרגל להיות ככה טבעי?

יכולות להיות לי קוביות גם אם הבטן שלי לא שטוחה? או שהבטן קודם כל נהיית שטוחה מתרגילים ורק אחכ קוביות?

אם אני עושה כל יום 60 - 100 כפיפות בטן תהיה לי בטן שטוחה עד הקיץ?

השמנה רק באיזור אחד - למה כשאני משמינה זה רק ברגליים? הבטן שלי שטוחה מאוד (הירכיים שלי שמנות לעומת השוקיים).

הקטנת ירכיים - יש לי בטן שטוחה ואני במשקל ממוצע לגילי אבל יש לי ירכיים שמנות. איך אני יכולה להקטין אותם?

מה דעתכם על בנות שלובשות חולצות בטן ואין להן בטן שטוחה?

מה עוזר יותר לקבל בטן שטוחה -בטן סטטית או כפיפות בטן?