ארוחת בוקר בזמן דיאטה - שלום, אני בדיאטה. מה אפשר לאכול בבוקר לא הרבה קלוריות ומשביע, ואין לי בבית לחם קל חח

אני ישים קישור שנראה לי שיעזור לך.

שואל השאלה:
איך להכין, ומה זה לא הרבה שמן?

תעשי איזה חביתה בריאה, ואם יש לך כסף לכי לסופר ותקני פריכיות אורז, מתאים לארוחת בוקר באמצע דיאטה:)

חביתה ירקות גבינות ולחם (קצת)