3 תשובות
תחזרי לישון הכול בסדר אני אשמור עליך עד הבוקר שלא ייקרה לך שום דבר רע מבטיח ;)
אנונימי
לחשוב על דברים שעושים לך טוב, דברים מצחיקים / חיוביים.
תנסי גם אולי לשמוע שירים שקטים שאת אוהבת
ולנוח במיטה כשהחדר חשוך
זה יכול לעזור לך להרדם. לילה טוב (:
לדעתי כדאי לך לשים קצת שירים שמחים ברקע עד שתירדמי, ותשתדלי לחשוב חיובי.
תאמיני לי, העולם שלנו מדהים, למרות כל הדברים הרעים בו, שווה לגמרי להשאר ולחקור את כולו, זה מדהים.
תשתדלי להרדם ופחות לחשוב
לילה טוב <3
באותו הנושא: