7 תשובות
תמיד עייפים אחרי שקמים משינה לא משנה מה
שואל השאלה:
התכוונתי לשנת צהריים
אנונימית
שואל השאלה:
ישנתי צהריים מ12 עד 15 ואחרי שעה הייתי עייפה עוד פעם נעצמות לי העיניים
אנונימית
קראתי שצריך לישון בערך 40 דקות שנ"צ ולא יותר כי זה פוגע בבריאות ישנת יותר בגלל זה את עייפה
זה לא בריא, לא ישנת מספיק
בן אדם צריך לישון 7-9 שעות
לא ישנת מספיק
תלוי כמה שעות ישנת בלילה