רק מי שיודע בבקשה, אם אוכלים בריא ומספיק אבל בנוסף גם לוקחים תוספי תזונה זה משמין?

לא

את הרבה פחות תשמיני מאוכל בריא, מאשר אוכל שהוא לא בריא גם... עדיף לאכול הרבה אוכל בריא מאשר אוכל לא בריא

שואל השאלה:
בשביל תוספת שיהיה לי מספיק ויטמינים וכו כי יש פעמים שאני מפספסת ארוחות אבל לרוב אני אוכלת בריא

תגובה אחת לפני מה שרשמתי מה הקשר? התכוונתי שאם אני אוכלת מספיק ובנוסף לזה גם תוספי תזונה אז האם התוספי תזונה יגמרו להשמנה כי זה גם וגם ואולי זה קצת מיותר... זאת השאלה בגלל זה רק מי שמבין שיענה תודה

לא חושבת שזה משמין