אני בלחץ מחר יש לי טסט ראשון... למישהו יש עצות להירגע? לא הצלחתי לישון מרוב לחץ

תחשבי שהכי גרוע לא תעברי וזה לא נורא אולי עברי בטסט השני זה לא משהו שאי אפשר לשנות

תרשמי או שתפעלי עי הדמיון
ממה את מפחדת? מה הדבר הכי גרוע שיכול לקרות ואם זה קורה איך תתמודדי עם זה?
תכיני את עצמך לכמה סיטואציות שיכולות לקרות ותחשבי איך תגיבי ותתמודדי.

שואל השאלה:
כן אבל אז זה לחכות בין 3 ל5 חודשים... מזה אני לחוצה, אני פשוט רוצה לסיים עם זה

למה לחכות 5 חודשים? לי אמרו חודש

תעשי יוגה יש סרטונים שמראים איך ביטיוב תקחי רסקיו תראי סרטונים מצחיקים ביוטיוב

שואל השאלה:
תלוי באיזה אזור..

את פשוט צריכה להבין שרוב האנשים לא עוברים על הפעם הראשונה.
אם לא תעברי זה ממש בסדר
אם תעברי זה מדהים כל הכבוד

תתפללי, תגידי איגרת הרמב"ן.. ותביני שהכל כבר נקבע אם תעברי או לא את רק תשתדלי ובעז"ה תצליחי
אם אצ לא דתיה.. (וגם אם כן)
תרגעי, תשתי משהו חם לכי לים תנשמי אוויר תורידי לחץ..
כולה מבחן רגיל, אין מה להילחץ את מוכנה את נוהגת טוב וזהו
בהצלחה!

אם לא תעברי זה רק יחשל אותך
ולמה שלא תעברי? אם את לא מוכנה מספיק תמשיכי עם השיעורים
אך אם את מוכנה ויודעת טוב את הכביש לצה שתכשלי?

האמת אתמול היה לי טסט ולא רק שהצלחתי לישון 4 שעות והייתי בלחץ כל הטסט ולפניו. עברתי אותו! גם כשהייתי לחוצה לא נתתי לזה להשפיע עלי :) תעשי את הכי טוב שלך ומה שאת יודעת ותזכרי שלא סתם מגישים אותך על טסט לא מוכנה, מגישים אותך כי מאמינים בך שאת מספיק טובה כדי לעבור למגרש של הגדולים. אשמח לדבר איתך :)