7 תשובות
וואי כן, ספינינג זה מעייף..
פעם ראשונה יהיה קשה אולי.. מתרגלים (:
בואי נגיד שלא יהיה לך הכי קל שיש
זה כמו שעכשיו תרוצי חצי שעה, יהיה לך קשה כי את לא בכושר ולא רגילה
תעשי את זה בהדרגה ואת תהני. זה ספורט ממש כייפי
אל תעמיסי על עצמך בפעם אחת.
בהצלחה
זה כמו שעכשיו תרוצי חצי שעה, יהיה לך קשה כי את לא בכושר ולא רגילה
תעשי את זה בהדרגה ואת תהני. זה ספורט ממש כייפי
אל תעמיסי על עצמך בפעם אחת.
בהצלחה
כן! זה ממש קשה וזה ממש כואב בטוסיק אחרי זה!
שואל השאלה:
רמה 3 זה מאוד קשה?
רמה 3 זה מאוד קשה?
אנונימית
אם זה מקום רציני הוא מחלק את השיעורים, יש שיעורים למתחילים, ויש שיעורים רגילים, אני אישית מאמין שאפילו מתחיל יכול להגיע לשיעורים רגילים, ושיעשה כמיטב יכולתו בהדרגה רבה.
עושים את זה בהדרגה (:
באותו הנושא: