כמה קלוריות יש בסלט עם קרוטונים ורוטב אלף איים?

תלוי בכמות הקרוטונים והרוטב.. זה יכול להיות בין 100 ל 500

שואל השאלה:
איך מגיעים 500?

בכף קרוטונים יש בערך 60 קלוריות נניח ששמת 3 כפות זה כבר 180
כנל גם בכף אלף האיים נניח ששמת גם 2 כפות זה יוצא ביחד 300. הכל עניין של כמויות