איך להפסיק לאהוב אותו?

לנתק את הרגש, למצוא חסרונות.

שואל השאלה:
לא חסר חסרונות, ועשיתי טבלה כזו עם עצמי.
אבל זה עדיין לא עוזר ואני עדיין אוהבת אותו. אני לא מצליחה לשכוח ממנו):

קרה לי בדיוק אותו הדבר אבל התגברתי. זאת הייתה חברה טובה שלי ועכשיו אנחנו לא חברות, היא רק ניצלה אותי ופגעה בי. ואנח בכל זאת רציתי שנמשיך להיות חברות כי היא יודעת עלי הכל ואני עליה ואני יכולה לקרוא את המחשבות שלה רק מלהסתכל עליה.. אבל בסוף הבנתי שהיא רק פוגעת בי ומנצלת אותי ואני רק ברירת מחדל. אז פשוט חשבתי לעצמי ככה:
תחשבי על כל מה שהוא עשה לך! הוא פגע בך הוא ניצל אותך הוא השתמש בך.. כל התקופה הזאת הוא רק הרס אותך נכון שהוא מושלם והוא מדהים אבל הוא רשע, הוא רע הוא אכזרי! את חייבת לנתק אותו קשר כי הוא עושה לך רק רע! הוא פוגע בך בכל צורה אפשרית! אם תמשיכי לאהוב אותו ולדאוג לו את סתם תיתני מעצמך ולא תקבלי תמורה! מתקין איתו קשר!

מקווה שעזרתי, ושתצליחי להיפטר ממנו כמו שאני הצלחתי

שואל השאלה:
אני מניחה שאני ממש מקרה אבוד):
חברה שלי גם אמרה לי לחשוב על זה והיא גם עזרה לי אבל זה פשוט לא עובד..
מה אני עושה? אני אובססיבית? אני ככ מטומטמת אוף..

את חייבת להוציא אותו מהראש שלך! הוא עושה לך רק רע! הוא לא יביא לך תמורה על איך שאת מרגישה כלפיו!

אני גם בדיוק במצב כמוך. רק שלי אין אפשרות להתרחק מהקראש שלי. שנינו שייכים לחבורה כזאת אז זה קצת בעיה.. אבל באמת פשוט תנסי להתרחק ממנו, לחשוב על בנים אחרים, וכמו שאמרו תחפשי את החסרונות שבו. בהצלחה עם זה! תמיד מוזמנת לדבר בפרטי:)

שואל השאלה:
אני יודעת שלא אקבל תמורה, להפך, הוא מסנן אותי ומייבש ואדיש אליי, בכלל לא אכפת לו אם אני חיה או לא.
אתם מבינים איזה מפגרת אני? למרות כל זה, הוא עדיין כל כך חשוב לי ואני דואגת לו כל הזמן