זה משנה אם אני אלך לפסיכולוגית או עובדת סוציאלית פסיכותרפיסטית?

בעיקרון עובדת סוציאלית פסיכוטרפיסטית מתמחה בסוג מסויים של טיפול, בעוד שפסיכולוגית יש לה מגוון שיטות טיפול מקוגנטיבי התנהגותי, קונבנציונלי דימיון מודרך ושילובים שונים ועוד
בגדול כל עוד את מעוניינת בשיטה של העובדת הסוציאלית אז אחלה רק חשוב לבדוק מהו הניסיון שלה והאם טיפלה במקרה דומה לשלך

זה בעיקר "הסחורה" שהיא מציעה (ולא התואר)
תשמע על הניסיון שלה כמטפלת, המלצות, ותחקור את הדרך שבה היא עוזרת לך

צריך לנסות ולראות אם יש זרימה, תלוי מאוד בבן אדם שיושב מולך ואם את מזרימה בחזרה אפילו אם קשה. אבל אם זה לא עובד אז לחתוך ולא להתייאש לחפש תמיכה במקום אחר.