אם ישנתי רק 6 שעות ואני משלימה שעתיים שנ"צ זה יחשב שישנתי 8 שעות?

9 בספטמבר 2017, 11:45
עייפותלילהבוקרשעות שינה    
תשובה אחת
לא
קראתי על זה בפעם
זה שאת ישנה צהריים לא קשור לכמה שעות את צריכה לישון בלילה
אם לדוגמא ישנת 5 שעות שנצ לא אומר שאת יכולה לשון רק 3 בלילה, כי הגוף לא עובד ככה
לכן אם ישנת 6 שעות, ישנת 6 שעות.
U
Unicorn_4ever