שווארמה בלאפה עם ציפס זה משמין מאוד? כמה קלוריות זה?

מאוד מאוד מאוד

משמין אבל תאכלי חחח זה טעים

כן ^ חח

לאפה שווארמה עם חומוס + סלטים + טחינה + צ'יפס יש כ-1,190 קלוריות

חישוב עבור שווארמה בלאפה

1 לאפה כ-420 קלוריות.
2 כפות חומוס - 150 קלוריות.
1 כף טחינה (דלילה 50% מים) - 50 קלוריות.
סלטים שונים - 100 קלוריות.
200 גרם שווארמה - 580 קלוריות (מדובר בשווארמה כפי שנמכרת במזללות עם שומן).
50 גרם צ'יפס - כ-140 קלוריות.
סה"כ קלוריות עבור מנת שווארמה בלאפה - 1420 קלוריות

פעם ב.. זה לא משמין

חמודים החישובים שלכם מאוד לא נכונים
שווראמה 420
לאפה380
2 כפות חומוס 150
2 כפות טחינה 200
2 כפות סלט 20
ציפס 370 (האלה של השוורמיות ממס ספוגות בשמן)
בסהכ הכל 1150

שטויות
אם את שומרת על תזונה נכונה
תשתדלי להפחית מהאוכל באותו יום שאת אוכלת את השווארמה
ויום למחרת תאכלי בריא
זה לא שאת אוכלת כל יום שווארמה
את לא תעלי מזה.

אם לא אוכלים את זה כל יום זה לא נורא