יש לי הפרעת קשב רגישות יתר בדידות חברתית חרדה חברתית ביישנות וחוסר בטחון עצמי, ויש את זה גם לאספרגרים איך לדעת שאני לא?

קודם כל, מי אמר לך שיש לך את כל זה?
שנית, מי אמר שאת לא אספרגר?
שלישית, אנחנו לא פסיכיאטרים, אם זה ממש דחוף לך - לכי להתאבחן.

שואל השאלה:
אין לי אפשרות להתאבחן כרגע אני בחול
ופשוט ההתפתחות שלי הייתה תקינה ומעולם לא אמרו לי שאני כזאת אז מקווה שלא
ודבר שלישי יש לי את כל הדברים האלה כי אני מרגישה.

לא "מרגישים" דברים כאלה. יכול להיות שאת מרגישה מבודדת חברתית וכו אבל לא בגלל אספרגר.
ושניה, אספרגר ממש אבל ממש אין רגישות יתר! כל הקטע של אספרגר זה שהרגש שלהם סוג של "חסום", כלומר הם מרגישים וכו אבל לא יכולים להביע את זה אז זה לא משהו שרואים מבחוץ.
קראת קצת על אספרגר או שאת אומרת את זה מהאוויר?

אני אנסה לעשות לך אבחון קל (:
מה הפרצוף שבסוף המשפט למעלה מסמל?

התופעות שאת מתארת הן דברים שכל בני האדם חווים במהלך החיים, בעוצמות משתנות, ובתקופות שונות. זה רק הגיוני שתחווי דברים כאלה בעולם קשה כמו שלנו. חשוב שתביני שאלה לא "הפרעות". "הפרעות" זה מושג מומצא של פסיכיאטרים שטוענים שאלה דברים "מולדים". אבל הדברים שתיארת ממש לא מולדים, אלא התפתחו בעקבות אנשים שליליים שנמצאים בסביבה שלך/חוסר תעסוקה.
תקפידי לישון מספיק (8 שעות), לאכול מאוזן, לעשות פעילות גופנית כל באופן יומיומי, ולהיות עסוקה בפעילות בונה כל הזמן (ממש אל תשאירי לעצמך זמן שבו את משועממת - שיעמום זה השטן).
ובנוסף, תבחיני מי בסביבה שלך מלחיץ/מטריד/מקשה עליך ופשוט תוציאי אותו ממעגל האנשים שלך.
לעוד מידע ופתרונות את מוזמנת להיכנס ללינק שצירפתי.
בהצלחה!