כדאי לי לאכול משהו בארוחת בוקר? (פירוט למטה)

הייתי אתמול במסעדת גורמה בערב עם כל המשפחה שלי לרגל יום הולדת של סבתא שלי - ואכלתי הרבה יחסית ואני מפוצץ מאתמול.
כדאי לי לאכול משהו בארוחת בוקר היום?
או שלא חובה - ואני ישר לעבור לארוחת צהריים? מה אתם חושבים?