התחברות
הרשמה
אפשרי לרדת תוך חצי שנה 30 קילו ולשמור על המשקל גם אחרי?
13 בנובמבר 2017, 17:28
ירידה במשקל
משקל
שמירת משקל
תזונה נכונה
כושר
תשובה אחת
מאוד קשה. 20 קילו יותר הגיוני. וכן. אפשר לשמור על המשקל עם תזונה נכונה ופעילות
אנונימית
באותו הנושא:
ירדתי בחודש וחצי 7.5 קילו! רק עוד 8 וחצי לרדת ואז רק לשמור על המשקל:) גאה בעצמי ורציתי לשתף, ובשביל השאלה, מה דעתכם?
אני צריכה לרדת 10 קילו תוך חצי שנה, האם זה אפשרי? אם כן, כיצד?
זה אפשרי לרדת 30 קילו ב3 חודשיים?!
אפשרי לרדת 10 קילו בחצי שנה? (לא שואלתאיך)
אפשרי לרדת 25 קילו בחצי שנה? איך?
איך אפשר לרדת 30 קילו בחצי שנה?
אפשרי לרדת במשקל תוך חודש וחצי?
זה אפשרי לרדת 30 קילו ב- 30 יום? (אל תתחילו לרדת עלי אני שמעתי על דיאטה כזאת אז אני רק שואלת)
זה אפשרי לרדת 8 קילו בחצי שנה?
אפשר לרדת תוך חצי שנה של שמירה על כושר ואוכל בריא 30 קילו?
עצות לאיך לרדת במשקל תוך שבועיים - יש? ורצוי מאנשים שכן הצליחו לרדת במשקל ואם כן איך הצלחתם לשמור על משקל תקין אחרי הדיאטה?